10月8日是寒露节气，寒露一到，气候转凉，养生也要进入“深秋模式”啦，饮食需要注意补血、抗寒。今天"高帅组合"会推荐两道简单易学的节气美食！先来看看大菜：茶树菇炒松板肉。
所需食材茶树菇、松板肉、青红椒、大根、自制茶树菇汁
制作方法1、将茶树菇均匀切段后，在油锅里炸到金黄，放入猪颈肉、彩椒一起油炸，捞出后沥油；
2、食材再次入锅，浇上少许自制茶树菇汁，翻炒几次；
3、盛出，点缀大根即可。
→→此外，再搭配一道爽口小菜：蒜蓉拌毛豆荚
毛豆荚煮熟后激冷备用；
蒜蓉浇上热油，放进毛豆荚；
倒入少许糟卤、生抽、白砂糖；
调拌均匀即可。
完整视频