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降火消热的冬瓜老鸭汤
鸭肉
材料:老鸦1/4只,冬瓜一斤,姜三片,芹菜少许
鲜嫩的芹菜
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市场买的冬瓜
立秋以后,雨水日渐减少,空气相对湿度会逐渐降低到人体适宜的70%以下但仍有夏的高温,加上天晴少雨,此时的燥邪为温燥,可伤及人体的津液,使皮肤、口鼻干燥,毛发干枯,因此,人们把秋季的高温低湿天气称为“秋老虎”“秋老虎”的横行让人有时非常恼怒,烦躁时恨不得摔东西解恨在这个时候,您需要好好降降火,一道冬瓜煲老鸭汤就非常适合,既可补充人体水份又可补阴,消热止咳,恰到好处白癜风治疗