饮食好习惯聪明又健康
美味早知道
莉莉佳幼儿园第14周美食
Monday星期一
哇，这是我的最爱
！！
?营养早餐
西红柿煎蛋面
?清新水果
香蕉
?美味午餐
冬瓜肉丸汤烂肉豇豆香米饭
?晚点
广式煲仔饭冰糖雪梨汤
Tuesday星期二
自制面食，营养健康！！
?营养早餐
红糖馒头白水鸡蛋伊利纯牛奶
?清新水果
苹果?美味午餐
洋葱炒肉丝五彩土豆泥时蔬汤红豆米饭
?甜蜜晚点
营养八宝粥
Wednesday星期三
哇，这是我的最爱！！！
?营养早餐
鲜肉包鹌鹑蛋蔬菜粥?清新水果
火龙果?美味午餐
茶树菇炖鸡双色西湖瓜香米饭
?甜蜜晚点
扬州炒饭南瓜汤
Thursday星期四
哇，这是我的最爱！！
?营养早餐
清汤抄手
?清新水果
蜜柚?美味午餐
双色山药肉片烂肉粉丝小白菜汤金银米饭
?甜蜜晚点
咖喱鸡肉饭清香黄瓜汤
Friday星期五
哇，这是我的最爱！！
?营养早餐
三鲜蒸饺白水鸡蛋香甜小米粥?清新水果
雪梨?美味午餐
花菜炒肉丝素炒瓢儿白西红柿汤红薯米饭?甜蜜晚点
时蔬刀削面
上周食谱回顾
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