第九周食谱分享1029

北京治疗白癜风去哪 https://wapyyk.39.net/hospital/89ac7_detail.html

又到周五了,让我们一起来看看下周的食谱吧!

星期一营养食谱安排

美味早餐:

三鲜肉丝粉

点心:

哈密瓜、苹果

丰盛午餐:

大米饭、小炒西葫芦肉丝、蒜粒油麦菜、山药胡萝卜红枣排骨汤

可口晚餐:

鲜牛奶、黄金炒饭

星期二营养食谱安排

美味早餐:

西红柿鸡蛋面

点心:

柚子、香蕉

丰盛午餐:

大米饭、红烧土豆排骨、蒜泥肉沫生菜、三鲜肉片汤

可口晚餐:

鲜牛奶、蚂蚁上树

星期三营养食谱安排

美味早餐:

八宝粥

点心:

石榴、哈密瓜

丰盛午餐:

大米饭、鱼香茄子、香菇素什锦、茶树菇炖鸡汤

可口晚餐:

鲜牛奶、蔬菜炒米皮

星期四营养食谱安排

美味早餐:

鸡汤豆干肉沫米皮

点心:

火龙果、香蕉

丰盛午餐:

大米饭、素烧黑白黄、爆炒肉沫生菜、白萝卜枸杞排骨汤

可口晚餐:

鲜牛奶、怪噜炒饭

星期五营养食谱安排

美味早餐:

红烧大肉粉

点心:

柚子、哈密瓜

丰盛午餐:

大米饭、清蒸肉沫芙蓉蛋、香脆莲花白、海带炖鸡汤

可口晚餐:

鲜牛奶、香菇肉沫饺

编辑:陈继涛

审核:吴琼、晏国俊

预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇


转载请注明:http://www.qingyaxiaoju.com/sygx/sygx/714224.html

  • 上一篇文章:
  •   
  • 下一篇文章: 没有了