又到周五了,让我们一起来看看下周的食谱吧!
星期一营养食谱安排
美味早餐:
三鲜肉丝粉
点心:
哈密瓜、苹果
丰盛午餐:
大米饭、小炒西葫芦肉丝、蒜粒油麦菜、山药胡萝卜红枣排骨汤
可口晚餐:
鲜牛奶、黄金炒饭
星期二营养食谱安排
美味早餐:
西红柿鸡蛋面
点心:
柚子、香蕉
丰盛午餐:
大米饭、红烧土豆排骨、蒜泥肉沫生菜、三鲜肉片汤
可口晚餐:
鲜牛奶、蚂蚁上树
星期三营养食谱安排
美味早餐:
八宝粥
点心:
石榴、哈密瓜
丰盛午餐:
大米饭、鱼香茄子、香菇素什锦、茶树菇炖鸡汤
可口晚餐:
鲜牛奶、蔬菜炒米皮
星期四营养食谱安排
美味早餐:
鸡汤豆干肉沫米皮
点心:
火龙果、香蕉
丰盛午餐:
大米饭、素烧黑白黄、爆炒肉沫生菜、白萝卜枸杞排骨汤
可口晚餐:
鲜牛奶、怪噜炒饭
星期五营养食谱安排
美味早餐:
红烧大肉粉
点心:
柚子、哈密瓜
丰盛午餐:
大米饭、清蒸肉沫芙蓉蛋、香脆莲花白、海带炖鸡汤
可口晚餐:
鲜牛奶、香菇肉沫饺
编辑:陈继涛
审核:吴琼、晏国俊
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