鲜美的茶树菇炖鸡肉,不费事,但有点费心

茶树菇相信大家都知道,这是一道非常美味的食材,并且极具营养哦。但是对于它,你知道多少呢?茶树菇,又名茶薪菇。原为江西广昌境内高山密林地区茶树蔸部生长的一种野生蕈菌,现一般分布在北温带。茶树菇是集高蛋白,低脂肪,低糖分,保健食疗于一身的纯天然无公害保健食用菌。经过优化改良的茶树菇,盖嫩柄脆,味纯清香,口感极佳,可烹制成各种美味佳肴,其营养价值超过香菇等其他食用菌,属高档食用菌类。通常为宾馆、家庭宴席高级保健食品。那这么具有营养的会在这道美味里给我们带来怎样的惊喜呢?小编在这里也不啰嗦了,咱们抓紧来看下这道美味的具体做法吧。一、材料准备:材料:白条鸡半个、茶树菇克泡发、葱两节、姜四片、蒜十粒、红辣椒一把、八角两个、香叶两片、草果一个、桂皮一块、酱油一汤、匙糖半汤匙、白酒半汤匙、二、具体做法:1、小鸡半只(因为我买的是冷冻的,所以泡姜水里半小时)。2、捞出斩块,烧花椒水,水开放鸡肉,料酒一汤匙,不要盖锅盖,煮三分钟,捞出过凉水洗干净。3、茶树菇泡软(泡的方法可以先洗干净,放温水里,小火煮开,然后泡到半小时,因为茶树菇有点硬,不泡好口感要逊色)。4、锅里烧三汤匙油,大火煸炒鸡肉,鸡肉皮发黄,肉稍干。5、下葱姜蒜香叶等煸炒出香味,放一汤匙酱油,半汤匙糖,半汤匙白酒(可以用别的酒代替,小时候农村是没有料酒用的)。6、放入茶树菇,一起炒一会,兑温水,大火烧开,小火炖四十分钟到一个半小时。放盐,五香粉,味精,再中火煮一会,出锅撒香菜香葱末。说了那么多,这道茶树菇炖鸡肉终于可以和我们见面了,浓郁的香气,深深地吸引着我们的味蕾。这道茶树菇炖鸡肉,给我们的美食谱里增添了一道美味,它不仅口感香甜,并且营养价值,你看就知道,不仅不会打折,还是更加丰富哦!这道茶树菇炖鸡肉,真是棒极了!内容来自网络,如有侵权,请告知。


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