营
养
配
餐
南山实验学校
NanshanExperimentalSchool
第十六周食谱
年12月13日-年12月17日
12月13日周一
早餐
汤米粉肉丝炒丸丝
午餐炒香麦鲜菇焖红烧肉肉末红烧豆腐骨头莲藕花生汤
晚餐酸菜豆芽韭菜煎鸡蛋鸡蛋紫菜汤土豆焖五花肉
12月14日周二
早餐
八刀汤扬州炒饭
午餐菜心白萝卜焖鸭土豆丝炒肉卜丸平菇汤
晚餐青菜肉末茄子骨头海带黄豆汤腐竹皮萝卜炒肉
12月15日周三
早餐
蒸面红萝卜瘦肉粥
午餐大白菜腩肉炒豆角香芹豆腐肉丝骨头红卜花生汤
晚餐小白菜肉丝粉带梅菜红烧肉卜丸紫菜汤
12月16日周四
早餐
汤米粉肉丝炒丸丝
午餐炒京苞腩肉炒水绿菜丝瓜腐竹炒肉龙骨茶树菇汤
晚餐炒蒲瓜韭菜煎蛋腐竹丝瓜汤
木耳红萝卜炒肉
12月17日周五
早餐
红豆西米露三丝炒米粉
午餐菜心香菇蒸鸡酿客家豆腐骨头冬瓜黄豆汤
晚餐上海青西红柿腐竹汤
火腿红卜玉米粒腩肉炒莲藕萝卜
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食谱：校食堂
编辑：办公室
审核：彭冬鹏
视频号:连平县南山实验学校