好吃到舔盘的滋补养生汤,吃一次就上瘾豆

熬夜必喝的救命汤,拯救熬夜脸、恢复元气熬夜党健康养生汤,急救熬夜脸、疲劳伤身和伤肝脏。排骨菌菇等美味汤料食材养肝肾,好喝易做。调理劳累损伤,让气色精神和皮肤好。

By水精灵stt

用料仔排克怀山适量杏鲍菇茶树菇木耳适量山药莲子红枣适量蔬菜适量做法步骤

1、排骨加少许料酒姜片焯水

、排骨加入莲子红枣多加点水大火炖开,转小火炖,依次放入蔬菜大概一个小时用筷子试试排骨软烂即可

3、加入少许盐,汤菜二合一!

4、再配上蒸好的米饭,就可以当午饭了,免去炒菜的油烟!也可以加一点点醋,配上红油萝卜干!有点像吃麻辣烫的感觉,但是没有任何的添加,只是高汤!

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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