今天小坊子给大家做一下老师~
科普一下一些药材的知识~
灵芝
灵芝味甘苦、性平，归心、肺、肝、脾经；有养心安神，寂肺益气，理气化淤、滋肝健脾的作用。
石斛
强阴益精，厚肠胃，补内绝不足，平胃气，长肌肉，益智除惊，轻身延年。
松茸
松茸中含有多元醇，可医治糖尿病；松茸中的多糖类物质还可抗肉瘤。因此，它在健胃、防病、抗癌、治糖尿病方面有辅助治疗作用，还有防止过早衰老的功效。
黑枸杞
主治心热病、心脏病、月经不调、停经等。
猴头菇
猴头菇炖鸡适用于消化不良、神经衰弱、胃及十二指肠溃疡病人食用,亦可作为癌症病人之辅助膳食。
茶树菇
增强人体免疫力、抗过敏、抗衰老、抗癌、预防心脑血管疾病、抑制动脉硬化、平稳血压、降血脂、降血糖、降低胆固醇、治疗便秘、美容减肥等功效，特别适合三高人群。
黄芪
有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。
黑蒜
增强人体免疫力、抗过敏、抗衰老、抗癌、预防心脑血管疾病、抑制动脉硬化、平稳血压、降血脂、降血糖、降低胆固醇、治疗便秘、美容减肥等功效，特别适合三高人群。
红枣
补血，安神补气，还能抗癌，.防治心血管病。
枸杞
养肝明目，补肾益精，补血安神，生津止渴，润肺止咳。
党参
补气兼能养血，健脾益肺，适宜体虚的人食用。
桂圆
健脾胃，补心脾，益气血，养肌肉。治思虑伤脾，头昏，失眠病后或产后体虚。
莲子
养心安神、补脾止泻，益肾，适宜体虚、失眠、食欲不振的人食用。
淮山
健脾、补肺、固肾、益精等多种功效。可以降血脂、调理肠胃。
百合
宁心安神、解毒、利脾健胃、利湿消积、促进血液循环等功效。
蜜枣
益脾、润肺、强肾补气和活血的功效。（蜜枣是红枣的加工成品）
了解到这些药材的好处~
是不是很想试试用这些药材炖的汤？