原来茶树菇不仅熬汤鲜美,炒出来还更入味

知道茶树菇是什么吗?对茶树菇就是圆圆的帽子下,有一条长长的腿,身材非常高挑,和金线姑还真像双胞胎呢,口味都是那么鲜美。

也许大多数人只吃过茶树菇熬汤,感觉特别清香回甜,美味可口。但你知道吗?炒出来的茶树菇更是口感饱满,回味悠长哦!

今天呢,小编给大家带来的这道菜特别开胃,是茶树菇炒肉丝!

我们都知道茶树菇不仅营养丰富。而且还具有清理肠胃,消除脂肪和瘦身的作用呢,正在减肥的亲们可以多吃哦,再配上鲜香的肉丝,更加清香回甜,令人垂涎欲滴!小编呢,现在迫不及待的想把方法分享给你们啦!

食材:茶树菇,里脊肉,红干辣椒一个,青辣椒适量。

调料:葱,姜,蒜头,酱油,食盐,高汤,淀粉(地瓜粉也可以),油各适量

1.葱切段,姜切丝,蒜头切成沫,青椒洗干净,切成丝,红干辣椒洗干净备用。

2.茶树菇用温水泡开,切成段,沥干水份。

3.里脊肉切成丝,装碗内放入淀粉,酱油,加入点高汤拌好备用(加高汤使味道更鲜)。

4.锅内放入油,烧热,先把红干辣椒,姜丝,蒜沫,葱段放入油锅,再放入肉,加点食盐翻炒至香。

5.接下来把茶树菇,青椒丝倒入锅内,放入食盐,酱油,高汤,翻炒入味,最后放点味精,起锅即可!

有没流口水呢?小编可是边做都边流口水呀,实在太有诱惑力了,我们要做个边吃边减肥的吃货担当!









































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