茶树菇相信大家都不陌生吧,它可以有各种吃法哦。但是你这的了解它吗?茶树菇,又名茶薪菇。原为江西广昌境内高山密林地区茶树蔸部生长的一种野生蕈菌,现一般分布在北温带。茶树菇是集高蛋白,低脂肪,低糖份,保健食疗于一身的纯天然无公害保健食用菌。经过优化改良的茶树菇,盖嫩柄脆,味纯清香,口感极佳,可烹制成各种美味佳肴,其营养价值超过香菇等其他食用菌,属高档食用菌类。通常为宾馆、家庭宴席高级保健食品。好了,说了那么多,那它将会在这道美味里给我们带来怎样的惊喜呢?咱们抓紧来看一下吧。一、材料准备:主料:芦笋克,培根6片,茶树菇克调料:食盐1茶匙,蒜1瓣,黑胡椒1茶匙,植物油2汤匙二、芦笋培根炒茶树菇的做法:1.准备好所需食材2.芦笋刮去根部老皮,切成寸段3.培根切成小片4.芦笋段入开水锅中焯水半分钟后,捞出沥干备用5.茶树菇浸洗干净后,摘去根部,用手掰成小段6.一瓣大蒜切片,锅烧热放油,小火煸香蒜片7.倒入培根片,用中火慢慢煎至培根边缘焦黄收缩逼出油份(要有耐心,约三到五分钟左右)8.倒入新鲜的茶树菇段翻炒两分钟左右,至茶树菇吸收锅中的油份9.倒入焯好水的芦笋,翻炒半分钟,撒些盐和黑胡椒碎即可出锅就这样这道美味就可以出锅装盘了,真是一道色香味俱全的美味啊。在一天的忙碌过后,吃上一道这样的美味,岂不是快哉?看到它,即使是在没有胃口也会吃上两碗饭的,一天的紧张忙碌,回家后疲惫过后的你,还能忍住吗?你还在犹豫什么呢?咱们大家快点来补充能量吧。内容来自网络,如有侵权,请告知。
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