开荤啦茶树菇烧排骨大山合每日一菜

茶树菇具有丰富的营养价值和养生功效,中医认为:茶树菇性平,甘温,无毒,有清热,平肝,明目的功效,可以补肾,利尿,渗湿,健脾,止泻,民间常用于治疗腰酸痛,胃冷,肾炎水肿,头晕,腹痛,呕吐等症。还具有降血压,抗衰老和抗癌的特殊功能,食用方法有鲜食,也可晒干后食用,具有不同的风味。

.......小伙伴,一起来做茶树菇烧排骨罗......

切克闹,茶树菇烧排骨学起来

材料:

大山合茶树菇(大山合天猫旗舰店有售哦)

猪小排

调料:

葱姜八角干辣椒老抽

生抽冰糖水料酒植物油

做法:

1.将大山合茶树菇在冷水中浸泡一个小时,切除根部,清洗干净沥干水份,切成6厘米左右长短备用

2.猪肋排斩成7-8厘米长度,飞水后清洗干净备用

3.锅内注入植物油,将老冰糖倒入,慢火翻炒,直到冰糖基本融化,冰糖可以让肉类的色泽更漂亮

4.葱结、生姜入锅中煸炒出香味

5.肋排倒入煸炒

6.小排变色,呈现金黄色,倒入料酒大火翻炒,可以去腥

7.将茶树菇倒入,翻炒

8.加入八角、干辣椒

9.倒入老抽、生抽和适量水,烧开

10.慢火烧40分钟左右,茶树菇完全煮透,小排肉酥后,开大火收汁即可出锅了

11.浓油赤酱的家常风味,茶树菇具有股淡淡的奶油味,虽然是干制品,但依然保持了脆嫩的口感,排骨则入味鲜香,融合了茶树菇的特殊香气,是一道很好的下酒、下饭小菜









































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