十八招教您如何吃茶树菇

茶树菇美味菜谱

排骨(适量)茶树菇(适量)

生抽(适量)老抽(适量)

耗油(适量)料酒(适量)

葱姜(适量)桂皮八角(适量)

辣椒(适量)盐和鸡精(适量)

1准备原料

2排骨焯水

3倒少许油,热锅凉油爆香葱姜辣椒

4倒入排骨炒变色后烹入料酒

5加入生抽,老抽,耗油后再加入开水烧开

6加入桂皮一段八角俩,冰糖适量

7小火闷烧40分钟后加入茶树菇

8加盐和鸡精,小火再闷烧20分钟,收汁子出锅,

小窍门:

1、排骨炒的时候不许太多油,油多固然好吃,但是不健康

再有可以适量增加茶树菇的量来解油腻

2、生抽,老抽,耗油,我喜欢2比1比1的比例

茶树菇(克)五花肉(克)

青红椒(各2个)香菜(适量)

姜片(适量)大葱(适量)

酱料(适量)料酒(适量)

蚝油(适量)油盐(适量)

1准备好原材料;

2茶树菇放入加入点盐的开水中焯一下,再沥干水分;

3锅中放少许油,下入五花肉煸炒;

4直至将五花肉的油脂部分煸炒出且表面微微发黄;

5加入适量的料酒和酱油;

6盖上锅盖,焖上两分钟;

7揭开盖,下入姜片和大蒜一起爆炒香;

8再放入青红椒和一半的洋葱一起煸炒;

9待洋葱香味煸炒出来且微微发软时下入茶树菇;

10一起翻炒一下,再加入适量的盐、蚝油和胡椒粉调味;

11在剩余的一半洋葱铺在干锅底,将炒好的茶树菇移放入干锅中;

12在上面摆放些香菜;

13边吃边炒,越炒越香。

小窍门:

1.由于干锅菜除了调味料不另外加入水,所以要将难熟的原材料焯水,即将茶树菇焯至五分熟;

2.在锅中加入点油,先将五花肉煸炒,炒出部分油脂,炒得香香的,再加入点料酒和酱油焖两分钟,让它完全熟透;

3.再依次加入姜片和大蒜、青红椒和洋葱等煸炒出香味,记得洋葱只需放入一半;

4.这些煸炒出香味后再下入茶树菇一起翻炒,加入盐和少量的蚝油调味提鲜,记得蚝油不要放得太多,以免扒底;

5.翻炒至九成熟后倒入铺有另一半的洋葱的干锅中,表面摆放香菜;这干锅放在小炉上,是越炒越香。

鸽子(一只)茶树菇(一小把)姜(两块)

料酒(适量)生抽(适量)

砂糖(适量)清水(适量)

1准备所需食材

2茶树菇洗净后剪去蒂,放水里浸泡一会儿

3鸽子洗净,剁成块

4锅内水烧开,将鸽子放入焯烫一下

5捞出后过凉水

6将鸽子、茶树菇、拍扁的姜块一起放入炖锅内

7加入适量料酒

8加入适量生抽

9加入少许砂糖

10加入适量清水,以没过鸽子量为宜

11炖锅调到自动档,时间约3小时,

12食用前尝下味,不够咸的可以加点盐









































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