鲜到极处是松茸,它是菌中之王,再贵春

从《舌尖上的中国》到G20国宴菜,相信不少不会下厨的人,都认识了松茸,作为非常珍贵的天然野生菌类食材,它具有很高的营养价值和药用食补功效,当然价格也算是“菌中贵族”了,成熟的松茸必须在48小时内采摘,新鲜的松茸闻起来有着独特的香气,卖相平平的它却往往不用加以任何修饰和加工,用来炖汤便是绝佳的滋补品,这也是人们最喜欢的松茸做法了。松茸以四川稻城和云南中缅的野生松茸为最佳,从质地、香气、口感及营养价值上都是上品,由此松茸炖鸡也是稻城特色名菜之一,纯天然的高原野生菌,尤其具有抗辐射和提高抵抗力的功效,这道菜中加之鸡肉的鲜嫩、鸡汤的清甜及松茸淡淡的香气,融合到一起风味绝佳。松茸之所以贵,是因为它对生长环境条件要求非常严格,至今世界上没有成功的人工栽培,完全靠人工栽培、野生采集,因此价格不菲,在高档饭店凡是沾着松茸的菜品都比较贵。现在人们的生活节奏都如此之快,高强度的工作压力带来不可避免的免疫力差、身体虚弱,这可不是偶尔吃吃保健品可以解决的,中国人自古讲究食补,尤其滋补以炖汤为先,如此“鲜”的松茸搭配老母鸡一起炖汤再合适不过了,所以春天松茸的季节到了,错过就太可惜了,再贵也要买来隔三差五炖个汤,口感清润不油腻,比传统的鸡汤鲜多了,有了“菌中之王”这道松茸炖鸡也是一道抗疲劳、调节免疫力的绝佳药膳,全家老小都适合,趁着春“菇”既品了鲜又滋养了身体。:半只土鸡、10g干松茸、10g干茶树菇、10g生姜、30g去核红枣、5g枸杞、盐、料酒、百胡椒粉。:1、首先将准备的松茸、茶树菇放入热水中泡发,干红枣放入清水中洗净,生姜切片备用;2、接着将土鸡剁成小块,锅中加入清水,放入鸡块,加入几片姜片、少许料酒,大火烧开将鸡块焯水,水开后撇去浮沫,将鸡块挤干水分后盛入砂锅中;3、将泡发的松茸、茶树菇连同汁水一起倒入砂锅中,再加入适量开水,放入洗净的去核红枣,再加入几片姜片,盖上盖子小火慢炖50分钟(松茸营养价值高,炖汤时连泡发的汁水一起入锅可以使汤更鲜,且营养不流失);4、50分钟后打开盖子,加入1小把枸杞,再加入1勺盐、1勺白胡椒粉,搅拌均匀即可享用。


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