健康食养方茶树菇排骨汤

茶树菇排骨汤功效:本品

本品可以增强人体的抵抗力,滋阴补肾,健脾胃,特别适合于一些脾胃虚弱,缺钙的人群。

材料:排骨克,茶树菇(干)50克,生姜,盐适量。

做法:1

排骨飞水后,冲洗干净浮沫;生姜切片;茶树菇用水浸泡至软后切去根部,清洗干净;

2全部材料放进汤锅,加入10碗清水。

3

大火煮开后转中小火煲2个小时,放盐调味即可。

END

专注·养生古法九蒸九晒

华源堂健康食品

长按


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