汤系列以一盅茶树菇排骨汤暖自己的胃

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没有更新的日子里,我们一定在探索新的菜品哦(-ω-`)。本周我们将倾情推出汤系列,中医说三伏天正是“冬病夏治”的好时节。在饮食上我们还是不要套图一时的爽快,吃寒凉食品。多喝一些清淡暖胃的汤来滋养身体。茶树菇排骨汤食材茶树菇:一小把排骨:4小段蜜枣:1颗(不要贪多哟,不然会很甜的呢)大红枣:2个枸杞:半小袋步骤1.准备好食材2.用砂锅热锅冷油,加入几片生姜爆出香味3.加入排骨,煸炒约三分钟至微黄。4.加入所有的配料。5.大火烧开,煮约10分钟左右,然后转小火。6.小火熬四十分钟左右。就可以享用啦。哈哈哈哈


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